肛温超过 40 ℃，降温要在 3 分钟内启动，不是先打完电话再说。湿毛巾加风扇做 15 分钟，多数猫能降 1 到 2 ℃，目标是 39.5 ℃，到了就停手，避免降过头变成低体温。冰水浴、酒精擦浴、人用退烧药，三样都会让情况更糟。
先拿到真实体温
用电子体温计测肛温：前端润滑，插入 1 到 2 厘米，30 到 60 秒。耳温枪在猫身上偏差 0.5 到 1 ℃，不足以支撑降温决策。坐完车或打完架体温 39.0 到 39.5 ℃，只是热，不算危急；40.5 ℃ 还张口喘，性质完全不同。把数字和时间一起记下来，15 分钟内的趋势比任何单次读数都有用。
为什么是 3 分钟
猫的细胞在 41 ℃ 左右开始出现结构损伤，42 到 43 ℃ 持续 30 到 60 分钟就会伤到肝、肾与凝血系统。离开热车厢或阳光房之后体温还会继续往上走，因为此时猫已经失去靠喘气和皮肤散热的能力。前 3 分钟是唯一成本最低的时间窗：水槽里有水、地上有风扇，不需要出门买冰。
水温 20 到 25 ℃，不是冰水
用摸上去凉而不刺手的自来水，大约 20 到 25 ℃。浸湿 3 到 4 条毛巾，拧到不滴水，敷在颈部、两侧腋下、腹股沟和脚垫。这 4 处是大血管离皮肤最近的位置。每 2 到 3 分钟重新浸湿一次，因为毛巾被体温捂热后大约 3 分钟就停止换热。
同时要有流动空气：风扇最低档，距离 30 到 50 厘米，或行车时开窗。湿毛加气流才构成降温装置，没有风只是把猫弄湿。这一阶段不要给猫盖毯子，也不要把猫和湿毛巾一起关进密闭航空箱，箱内空气会变成 35 ℃ 的湿热蒸汽。
15 分钟一轮
降 15 分钟，然后复测肛温。毛巾加风扇在这个窗口通常能降 1 到 2 ℃。如果读数一点没动，说明毛巾太温、风扇太远，或猫还待在热环境里。仍高于 40 ℃ 就再做 15 分钟一轮，并且在操作的同时打电话，不要等做完再打。
到 39.5 ℃ 就停
降温目标是 39.5 ℃，要避免的错误是越过这个点还继续降。降得太猛，猫很快掉到 37.5 ℃ 以下，低体温会让心率变慢、凝血变差，还会引发寒战，寒战产热又把体温推回去，形成循环。读数到 39.5 ℃ 就用干毛巾擦干猫、离开湿表面、关掉风扇。10 分钟后再测一次，若反弹回 40 ℃ 以上，说明病因还在持续。
| 肛温 | 含义 | 复测间隔 | 处理 |
|---|---|---|---|
| 38.0 到 39.2 ℃ | 猫的正常范围 | 3 个月 | 不降温 |
| 39.5 ℃ | 降温目标 | 10 分钟 | 停手、擦干、复测 |
| 40.0 ℃ | 启动阈值 | 5 分钟 | 3 分钟内开始降温 |
| 41.0 ℃ | 细胞损伤开始 | 5 分钟 | 边降边送医 |
| 42.0 ℃ | 30 到 60 分钟内器官受损 | 3 分钟 | 车上继续降，电话先通知 |
| 低于 37.5 ℃ | 降温过度 | 10 分钟 | 停止降温，缓慢复温 |
绝对不能做的几件事
- 不用冰水浴，不在背部放冰袋。皮肤血管遇冷收缩，1 到 2 分钟内开始寒战，核心体温可能不降反升。
- 不用酒精擦浴。酒精降的是皮温，还会经皮肤吸收，猫事后舔毛就吞下去了。
- 不做冷水灌肠，不强行灌水。张口喘的猫极易误吸。
- 不喂人用退烧药。1 片 500 mg 对乙酰氨基酚或 200 mg 布洛芬，就足以让猫出现致命的肝或肾损伤，而且两者都降不下中暑体温。
- 不把猫留在热房间里等它自己凉下来，也不把猫留在车窗只开 2 厘米的停车场车里。
中暑还是发烧
两者在体温计上很像，处理方式完全不同。中暑有明确的热暴露史，运动、密闭车厢、阳光房，体温高于 40 ℃，表现为张口喘、牙龈砖红、走路打晃、呕吐或虚脱，摸上去发烫，毛下的皮肤发干。发烧来自感染或炎症，很少超过 39.5 到 40 ℃，多伴随精神差、食欲差，牙龈颜色正常。
发烧不用毛巾加风扇处理。体温 39.5 到 40 ℃、还能吃饭、没有热暴露，正确做法是 24 小时内看医生，而不是上冰袋。若体温超过 40 ℃ 并出现震颤、流涎、抽动，要同时按中毒处理：菊酯类驱虫药、部分植物、人用兴奋剂都能把体温推高。可以一边送医一边查 毒物速查工具 与 家庭有毒植物急救。
送医途中继续降温
降温和送医同时进行，不为开车中断。航空箱底部垫 1 条湿毛巾，空调设 20 到 22 ℃，风口朝箱子而不是朝脸。车上放一支体温计，10 分钟复测一次。打电话报 4 项：体温与时间、热暴露持续多久、有没有呕吐或虚脱、是否可能接触毒物。请对方在到院前备好凉水与风扇，到场后通常还要再降 15 到 20 分钟并输液。
现在就做的 5 步
- 测肛温并记下时间，不要用耳温枪下判断。
- 高于 40 ℃ 就用 20 到 25 ℃ 的水浸湿 3 到 4 条毛巾，敷颈、腋下、腹股沟、脚垫。
- 风扇放 30 到 50 厘米外开低档，每 2 到 3 分钟重新浸湿毛巾。
- 15 分钟复测，到 39.5 ℃ 停止一切降温，擦干并离开湿地。
- 空调 20 到 22 ℃ 送医，电话里报体温与暴露时长，说明是否可能中毒。
常见问题
体温多高就要开始降温？
肛温 40 ℃。3 分钟内用 20 到 25 ℃ 的湿毛巾敷在颈部、两侧腋下、腹股沟和脚垫，风扇放在 30 到 50 厘米外低档吹，每 2 到 3 分钟重新浸湿毛巾。
为什么不能用冰水浴？
冰水让皮肤血管收缩，1 到 2 分钟内引发寒战，而寒战本身产热，核心体温可能不降反升。酒精擦浴和冷水灌肠还有经皮吸收与误吸的额外风险，同样不建议。
降到什么时候停？
39.5 ℃ 就停。低于 37.5 ℃ 属于降温过度，心率会变慢、凝血变差。停手后用干毛巾擦干猫、离开湿表面、关掉风扇，并在 10 分钟后复测一次肛温。