猫醒着、安静时，心率是每分钟 140 到 220 次，大约是人体的 2 到 3 倍；进入深睡会降到 120 次左右。140、220、120 这三个数，基本够家里自查用。诊室里听到的 240 多半是应激，不是心脏病，所以真正有价值的，是猫睡着时你在家测到的那个数。
醒着静息的区间是 140 到 220
把听诊器放在左侧胸壁、肘后第 5 肋间，数满 30 秒再乘 2。数 15 秒乘 4 更快，但遇到节律不齐，误差会翻倍。成年猫静息在 140 到 220。幼猫到 6 月龄前是 200 到 260，出生头 2 周可以超过 280。12 岁以上的猫常落在低段，130 到 180；同样体型下，精瘦的猫通常比紧张、超重的猫慢。
睡着会掉到 120
心率不是一个定值，而是随状态移动的区间。深睡时多数猫降到 100 到 140，平均接近 120，并且吸气时略快、呼气时略慢。10 到 20 次的呼吸性窦性心律不齐属正常，是迷走张力好的表现，不是要担心的心律失常。实用结论：只有睡着的猫，才能在不额外加上 40 到 80 次惊吓的情况下被测准，所以基线要在下午 2 点、猫摊在太阳地里时取，而不是晚上 7 点它等着开饭时。叠在这个节律上的呼噜声约 25 赫兹，见猫的发声范围。
| 状态 | 心率（次/分） | 呼吸（次/分） | 说明 |
|---|---|---|---|
| 深睡 | 100 到 140 | 16 到 20 | 最好的基线，记下来 |
| 醒着，安静，在家 | 140 到 220 | 20 到 30 | 正常区间 |
| 诊室，被保定 | 200 到 240 | 30 到 50 | 先按应激解释 |
| 发热或疼痛 | 220 到 260 | 30 到 40 | 找原因，不是给药压下来 |
| 醒着却低于 120 | 80 到 120 | 10 到 20 | 紧急：低体温、高血钾、房室阻滞 |
诊室里的 240 是应激读数
保定、10 分钟车程、另外 3 只猫的气味，足以在听诊器碰到毛之前把安静的 160 推到 240。所以单次诊室数值的证据力很弱。现在多数兽医会要 3 次居家读数、跨 2 天，节律不齐则戴 24 小时动态心电图。如果诊室 240、在家睡着 150，诚实的结论是应激下的正常心脏；如果在家睡着还有 240，那是真问题，需要心脏超声、甲状腺指标和血压。
猫越大，心率越慢
心率随体重上升而下降，曲线接近体重的负 0.25 次方，所以 6 公斤的猫本来就不该和 3 公斤的猫一个数。体型也微调：胸腔深长的缅因猫，常比同体重、细长的东方猫慢 10 到 20 次。比品种更重要的是甲状腺：12 岁未治疗的甲亢猫，静息可以稳在 240 到 260，食欲还很好，所以老年猫心率快，该查 T4，而不是归给紧张。心率与耗氧同步变化，代谢率与耗氧里讲得更细：体重越大，每公斤消耗越低，心跳也越慢。
| 体重 | 预期静息心率 | 睡眠心率 | 居家上限 |
|---|---|---|---|
| 2.5 到 3.5 公斤 | 170 到 220 | 110 到 140 | 240 |
| 3.5 到 5.0 公斤 | 155 到 205 | 100 到 130 | 230 |
| 5.0 到 7.0 公斤 | 145 到 190 | 95 到 125 | 220 |
| 7.0 公斤以上 | 135 到 180 | 90 到 120 | 210 |
没心脏病也会快的原因
体温每升高 1 摄氏度，心率大约多 10 次。疼痛、5% 以上的脱水、贫血、怀孕、30 摄氏度的房间，都会把心率抬 20 到 60 次。在航空箱里挣扎 10 分钟的猫，可以读到 260，20 分钟后完全正常。值得相信的是持续加情境：凉快安静的房间里、静息状态、3 次不同时间、没有发热也没有疼痛。
被忽略的是慢
醒着的猫低于 120，比快更吓人。公猫如果在猫砂盆里反复使劲，心率慢加上膀胱硬，指向尿道阻塞、血钾升过 7 毫摩尔/升，这种猫 24 到 48 小时就可能死亡。其他原因还有体温低于 36 摄氏度、服用阿替洛尔这类药、三度房室阻滞，以及已经失去代偿的休克。心率慢加牙龈苍白，是 10 分钟内要处理的事，不是明天的事。
不用等的红线
凉房间里静息张嘴呼吸、睡着时呼吸 40 次以上、居家静息心率超过 240、牙龈发灰发蓝、后肢冰凉且疼痛、或出现倒地，都立刻就医。收缩期杂音 3 级（满分 6 级）以上、听到奔马律、节律不齐的猫，要在 2 周内做心脏超声，而不是 6 个月后复查，因为肥厚型心肌病是猫最常见的心脏病，常常在出现症状之前就已经存在。
4 步家庭自查，2 分钟
一，看睡着的猫胸口 30 秒，数呼吸：16 到 20 正常，30 就该打电话。二，手放在左肘后，数 30 秒再乘 2。三，按大腿内侧的股动脉，确认脉搏节律与心跳一致。四，把时间、状态和两个数字记在备忘录里。5 天 4 次读数，给兽医的是一条曲线；在航空箱里的一次读数，只是噪声。如果两次读数之间差了 40 次以上，先看猫当时在做什么，再看表；动的猫和睡的猫，本来就不是同一个基数。如果猫是宽胸或扁脸的品种，先查一下品种测验里的预期区间，再拿它跟朋友的猫比。
文中涉及的术语
常见问题
猫在家正常心率是多少？
醒着静息时每分钟 140 到 220 次，深睡降到 100 到 140 次，睡眠常见值约 120 次。幼猫是 200 到 260 次，12 岁以上的猫常在 130 到 180 次。基线要在猫睡着时取，因为单纯保定就能加上 40 到 80 次。
医院测出 240，是心脏病吗？
多数不是。车程、保定、其他猫的气味，能在听诊器碰到毛之前把安静的 160 推到 240。有效的做法是测睡眠心率：诊室 240、在家睡着 150，说明是应激下的正常心脏；在家睡着还有 240，才需要心脏超声和甲状腺检查。
心率多快才算急症？
在凉快安静的房间里静息、且 3 次不同时间都偏快，或者伴随张嘴呼吸、牙龈发灰、睡眠呼吸每分钟 40 次以上，都算。居家静息超过 240 次，或者醒着的猫低于 120 次，都要当天就诊，而不是下个月复查。