猫体重曲线：每周 1 次称重与 30 天 5% 线

每周固定同一天、同一台秤、同一时间称 1 次，把数字写下来。和 30 天前那次比，掉 5% 或更多就去医院。整套系统只有三件事：每周 1 次测量、30 天 1 次对比、5% 这条线。它能在猫看起来还没瘦之前几个月，就抓到慢性肾病（CKD）、甲亢、糖尿病和牙痛。

为什么是每周 1 次，不是每天

4.5 公斤的猫在一天之内就能漂 60 到 100 g：一顿 70 g 的湿粮、200 ml 水、一泡尿加一次猫砂盆，秤上的数字全都会动。每天称，量的是午饭，不是猫。每周称能把这个噪声平均掉，4 个点连起来才是一条能读的线。

每周也是家用秤能诚实分辨的最短间隔。误差 100 g 的秤上，一周 50 g 的变化根本看不见，但 4 周 250 g 的趋势看得见。想比 30 天更早发现问题，该换的是秤，不是增加称重次数。

婴儿秤或厨房秤，平托盘。分辨率 1 到 5 g，8 公斤以下的猫实际精度约 5 g。这是家用最好的选择，也最便宜，150 到 300 元，去医院称一次的挂号花费可以对照成本表。上面放个塑料盒，去皮，多数猫会自己坐进去。

电子人体秤，抱着猫称。误差会翻倍，因为要称两次再相减：两次各 ±100 g，差值精度约 150 到 200 g。对 4.5 公斤的猫来说这是 4%，和整条 5% 线一样大。没有别的秤时才用它，并且连称 3 次取平均。

诊所地磅。误差 ±10 到 20 g，数字直接进病历。每次去都要求称一次，打疫苗也要求，并且请对方报公斤数、保留 2 位小数，不要只听一句「看着还行」。

每周同一天、同一小时，早饭前、上完猫砂盆之后。连称 3 次取中位数，不要取平均，因为猫一动，一次读数就能差 200 g。记下日期、保留 2 位小数的体重、以及用的是哪台秤，格式可以照养护日历一天一行。如果连包一起称，把包的重量减掉一次，并把包重写在包上。

两个习惯会毁掉数据：换了秤不记，以及饭后称。吃了 70 g 湿粮的猫，接下来约 2 小时体重多 70 g，相当于体重的 1.6%，足够伪造出任何一个方向的趋势。

第 1 步：今天的体重，取 3 次读数的中位数。第 2 步：找 30 天前那一条，允许落在 27 到 33 天之间。第 3 步：变化百分比 =（今天 − 旧体重）÷ 旧体重 × 100，分母永远是旧的那个数，不是今天的。第 4 步：和 −5% 比。

算一遍。30 天前 4.50 kg，今天 4.20 kg。差值是 −0.30 kg，除以 4.50，等于 −6.7%。已经越过 5% 线，7 天内就诊，并且 7 天后必须再称一次，看它是不是还在往下掉。

对 4.5 公斤的猫，5% 就是 225 g，线画在 4.27 kg。这个算术值得在纸上做一次，因为多数主人会觉得 4.5 公斤的猫掉 300 g 没什么，而那是 6.7%。

体况评分用 1 到 9 分制，5 分最理想；肌肉评分看脊椎和髋部，分轻度、中度、明显流失。有的猫体重不变却在掉肌肉，曲线看起来是平的，体况分却从 5 一路升到 7。像列夫科伊猫养护日历这类品种日历里通常印着目标体重区间，纯种猫可以拿它当第二个参照，真正触发就诊的还是 30 天 5% 这一条。

纵轴是公斤、网格 0.1 kg，横轴是周。把 30 天前的 5% 画成一条阴影带，再画一条 3 点移动平均作为第二条线。单点出带，先复称；连续 2 点出带，是趋势；连续 3 点出带，该预约了。

看斜率，不要看水平。一直 3.2 公斤的猫不算瘦；6 周里从 4.8 掉到 4.5 的猫有问题，哪怕 4.5 公斤听起来很正常。同一条 5% 的规则向上也成立：不是长身体的幼猫，30 天涨 5% 说明喂多了，或者有积液。

30 天掉 5%：7 天内预约。任何间隔掉 10%：48 小时内，因为这个区间里常见的是肾病、糖尿病、甲亢和肿瘤。30 天涨 10%、一周呕吐超过 2 次、或者吃得好却还在掉体重：同一周内就诊。

11 岁以上的老猫值得每月称，因为 6 个月掉 1 公斤，在毛蓬蓬的猫身上很难看出来，在曲线上很难看不出来。幼猫方向相反：每周称，预期每周涨 50 到 100 g，连续 2 周不长就该问医生。

确认掉 5% 但没有别的症状：7 天后复称，查牙、查水碗，先算一周热量再动食谱。掉体重的同时饮水量上升，要做的是血检，不是换粮。涨了，就把每日口粮减 10%，14 天后复称；一次减 30% 会让多数猫开始讨食，也会让多数主人先投降。

把曲线带去诊室。12 周、一页纸的数字，比任何一句「最近吃得还行」都有用，而全部成本加起来是 12 分钟。

30 天 5% 线到底怎么算？

用今天的体重和 30 天前最接近的那一条比，差值除以旧体重再乘 100。结果是 −5% 或更差，就 7 天内就诊，因为早期肾病、甲亢和牙痛都是从这条线上露头的。4.5 公斤的猫，这条线画在 4.27 kg，只有 225 g。

家用称重该买什么秤？

婴儿秤或带平托盘的厨房秤，分辨率 1 到 5 g，150 到 300 元，8 公斤以下的猫用这个比什么都强。抱着猫站在人体秤上称，误差会翻倍到 150 到 200 g，而 4.5 公斤的猫整条 5% 线也只有 225 g。每次连称 3 次，取中位数。

猫掉了 300 g，严重吗？

4.5 公斤的猫掉 300 g 是 6.7%，已经越过 30 天线，值得一周内就诊，并在 7 天后复称。6.5 公斤的猫掉 300 g 是 4.6%，先复称，不必马上预约——除非饮水量上去了，或者饭量在下降。关键看百分比，不是克数。