2,500 米是健康猫血氧饱和度开始跌破 95 百分比的高度，也是呼吸频率变得最有参考价值的高度。静息 20 到 30 次每分钟是平原正常值，静息 40 次就是掉头信号，不是有趣的小现象。再加 48 小时适应窗口和 3 条禁忌，多数行程就能平淡而安全。
猫在高原既不是小狗，也不是缩小版的人。它的血红蛋白左移不如人灵敏，肺相对体重偏小，而在航空箱里紧张的猫耗氧比安静的猫快得多。下面这套方案的核心是测量，不是估计。
为什么是 2,500 米
2,500 米处气压约 740 百帕，是海平面的 74 百分比，有效氧分压从 21 百分比降到约 16 百分比。静息状态的猫靠呼吸加快 15 到 25 百分比、心率提高 10 到 20 次来代偿。超过 3,000 米，代偿就不再免费：看起来安静的猫，饱和度可能只有 88 到 92 百分比。
路线和目的地一样重要。40 分钟翻过 3,500 米的垭口，等于完全没有适应；在 1,200 米一切正常的猫，到顶就可能出问题。如果一小时爬升超过 1,000 米，就在顶上停 30 分钟，熄火、开门、让航空箱敞开。
40 次每分钟这条线
数满 60 秒，猫必须静息且不在打呼噜：呼噜是每秒 25 到 30 次振动，会把计数彻底搅乱。静息正常是 20 到 30 次。休息 10 分钟内回落到 32 到 39 次，属于观察；静息 40 次以上，或者出现张嘴呼吸，就下撤。
| 海拔 | 氧含量 | 静息呼吸次数 | 处理 |
|---|---|---|---|
| 海平面到 1,500 米 | 21 百分比 | 20 到 30 次 | 正常，无需调整 |
| 1,500 到 2,500 米 | 17 到 19 百分比 | 24 到 34 次 | 每 2 小时休息、给水 |
| 2,500 到 3,500 米 | 15 到 17 百分比 | 30 到 40 次 | 48 小时内限制活动 |
| 3,500 米以上 | 低于 15 百分比 | 40 次以上 | 立即下降 500 米 |
到新海拔的头 6 小时最有欺骗性，因为兴奋或晕车的猫本来就呼吸快，与缺氧无关。安静 2 小时后再数一次，以第二次为准。
48 小时适应窗口
头 48 小时什么都不安排：不徒步、不见客、不在 2,500 米以上坐车兜风。把两餐改成 4 小餐，航空箱敞开当窝，水放在离窝 1 米以内，让有点气短的猫不用穿过整个房间。猫的高原问题大多出现在头 12 到 36 小时，而那恰好是人在拆行李、赶景点的时段。
饮水是最安静的漏洞。3,000 米的干燥空气可让不显性失水增加 30 到 50 百分比，平时每天喝 250 毫升的 4.5 公斤猫，可能需要 320 到 380 毫升。多放一个水碗，掺一点平时吃的湿粮，不要在旅途中换粮。
3 件绝对不能做的事
第一，除非兽医针对这只猫明确同意，否则不为乘车或乘机使用镇静药。乙酰丙嗪会降低血压，在高原上还抹掉了那个让猫深呼吸的烦躁。第二，2,500 米以上不要把猫关在密闭航空箱里超过 4 小时，中途必须停车、给水、开门休息 10 分钟。第三，头 48 小时不在 3,000 米以上运动，也不为了拍照把猫抱上 3,500 米的缆车或索道。
这 3 条覆盖了大多数进医院的案例。模式总是一样：一只安静的猫、一段不长的爬升，以及一个为照片或行程表而不是为猫做的决定。
坐飞机还是自驾
增压客舱相当于 1,800 到 2,400 米，所以多数猫坐飞机不出事。货舱同样增压，但温度低 2 到 5 度，而且起飞前 60 到 90 分钟就装机。选 4 小时以内的直飞，避开中午的停机坪中转，先确认航司的最低月龄要求，通常是 8 到 12 周。
自驾能控制停车，但多了晕车：5 只猫里有 1 只在头 30 分钟流口水或呕吐。出发前 30 分钟断食、提前 3 天做一次 20 分钟的试乘，比任何产品都管用。
在家测饱和度
把人的指夹血氧仪夹在猫的舌头或脚趾上，趋势可用，绝对值不可靠：毛发、色素和移动各会带来 2 到 5 个百分点的误差。用它看方向，不要用它下诊断。安静状态下 30 分钟里从 96 百分比掉到 90 百分比有意义；一只扭来扭去的猫单次读到 89 百分比没有意义。
牙龈是免费仪器。粉红湿润、按压后 1 到 2 秒回血是正常；发灰、发白或带蓝是下撤并提前打电话的理由。回血超过 3 秒，同时呼吸超过 40 次，就是必须马上看诊的组合。
什么时候掉头
静息下张嘴呼吸持续 5 分钟、任何时点呼吸超过 45 次、牙龈发灰发蓝、或者猫站不起来，都要掉头。下降 500 到 1,000 米，轻度高原应激通常在 30 到 60 分钟内缓解；没有缓解就直接开去兽医，不要回酒店观察。
任何海拔都适用的行车基础，见 夏季带猫开车。寄养安排和该交代给看护人的事项，见 假期寄养清单；人用的高原药或补氧产品，装包前先过一遍 中毒清单。
出行清单
- 标出所有 2,500 米以上的垭口，每爬升 1,000 米安排 30 分钟停车。
- 每天早晚各数 60 秒静息呼吸，40 次以上就下撤。
- 头 48 小时不安排活动，每天分 4 小餐喂。
- 4.5 公斤的猫每天给 320 到 380 毫升水，分 2 个碗。
- 不用镇静药、不连关 4 小时以上、不提前上 3,000 米以上活动。
文中涉及的术语
常见问题
从多少米开始测呼吸频率？
1,500 米就开始测，为这只猫留一个基线；2,500 米是要认真对待的分界。静息 20 到 30 次属正常，静息 40 次以上或出现张嘴呼吸，就下降 500 米。
短途旅行也需要 48 小时适应吗？
需要。猫的高原问题大多出现在头 12 到 36 小时。头 48 小时不徒步、不见客、不长途坐车，每天分 4 小餐，水放在离窝 1 米以内。
人用的高原药能给猫吃吗？
不能。乙酰唑胺一类药物在猫身上没有确立剂量，部分人用补充剂对猫有毒。要问熟悉目的地海拔的兽医，也不要为了爬山自行给猫用镇静药。