13 岁的老猫不需要更轻松的生活，它需要更短的玩具。每天 1 次、每次 5 分钟、10 次尝试里成功率达到 70%，再用 4 周从 1 级走到 3 级，就能让老化的脑子继续工作，同时不伤牙、不伤关节、不影响食欲。多数人第一步就错了：直接买 3 级，然后管这叫丰富环境。
为什么是每天 1 次 5 分钟
老猫累得快、恢复得慢，一次长训练换来的往往是挫败而不是运动。每天 1 次、每次 5 分钟，安排在饭前 30 到 60 分钟，用饥饿当动力，而不是硬推一只本来就吃得比 5 岁时少的猫。听起来把 3 次短训练分散在一天里更温和，实际做不到：一周 7 天里有 4 天，第二第三次就跳过了。连续 28 天每天 1 次，比一周只做 2 天的安排有效得多。
1 级：鼻子和爪子，8 厘米可及
食物放在敞口浅盘里，边缘高 3 厘米，或者扣在能被鼻子拱开的轻杯下面；用纸板浅盘自己剪出 3 厘米高的边，效果一样，成本为零。老猫解开这一级应当只要 5 到 15 秒。如果前 2 次尝试超过 60 秒，说明边缘太高或食物太滑：换成 1 厘米的边缘，并改用 2 到 3 块大一点的食物。1 级不是丢人的状态，它是热身，多数 12 岁以上的猫会长期停在这一级。
2 级：掀盖与滑动
猫要先掀开 1 个盖子或推开 1 个滑盖才够得到食物，属于 2 个动作的任务。首次解开一般 20 到 60 秒。最常见的障碍是盖子阻力：需要超过约 150 克的力才能掀开的盖子，对腕关节有关节炎的猫来说太重，先自己用 1 根手指试一下。如果猫拍了拍盖子然后回头看你，只在半开的盖子下放 1 粒食物示范一次，然后停止帮忙。示范上限是 2 次，第 3 次就把益智玩具变成了自动售货机。
3 级：2 个动作与 3 厘米拉出
抽屉、拉环，或者需要一只爪子按住盖板、另一只爪子伸进去的结构。只有在 2 级连续 7 天保持 80% 成功率的猫才该尝试。首次解开 1 到 3 分钟属正常。哪怕猫快要解开了，到 5 分钟也收走，因为第二天赢下来比在第 9 分钟累着赢更好。
70% 规则
计成功率，不计努力程度。一次尝试从猫碰到玩具开始，到食物进嘴结束；只有第一次触碰后 30 秒内出粮，才算成功。每次 5 分钟约 10 次尝试，7 次成功是达标线。连续 2 次低于 70%，降 1 级待 5 天；连续 3 次高于 90%，升 1 级。每次记 4 个数字：级别、尝试次数、成功次数、首次成功用时。10 秒内 100% 成功的猫不是在动脑，只是被喂得慢了。
4 周递进表
前 2 周先建习惯，再谈难度。任何级别下，从玩具里吃到的量不超过全天口粮的 20%，这个量按品种体重区间折算而不是按袋子上的表，这样某次拒绝进食也不会让猫缺热量。
| 周次 | 级别 | 每日分钟 | 尝试次数 | 目标成功率 | 玩具内口粮占比 |
|---|---|---|---|---|---|
| 第 1 周 | 1 级 | 5 | 10 | 90% | 10% |
| 第 2 周 | 1 到 2 级 | 5 | 10 | 80% | 15% |
| 第 3 周 | 2 级 | 5 | 10 | 70% | 20% |
| 第 4 周 | 2 到 3 级 | 5 | 10 | 70% | 20% |
牙、关节与肾
三套系统决定这个玩具对猫是否公平。牙齿：缺 2 颗以上前臼齿或牙石明显的猫，跳过硬颗粒类益智玩具，改用浅槽里的湿粮。关节：玩具放在 1 厘米的垫子上，落地摆放，绝不放在需要跳上去的台面；12 岁、有关节炎的猫不该为了吃饭跳 60 厘米。肾脏：慢性肾病（CKD）的猫更需要水而不是挑战，在玩具的食物里加 1 到 2 汤匙水，并把这部分液体计入每日饮水总量。
部件尺寸与丢弃标准
老猫比年轻猫更容易吞咽，因为咀嚼会疼。所有可拆部件两个维度都要 3 厘米以上，小于 4 厘米的盖子或杯子直接清出。出现以下 4 种情况之一就淘汰：会卡住食物的裂纹、盖不回去的盖子、边缘 3 毫米的缺口、一根手指就能拔掉的吸盘。塑料件每 7 天用 40 度水清洗并彻底晾干，按清洗顺序做，避免残渣压进接缝，裂纹里的残渣正是猫弃用的原因。清洗时间超过 2 分钟的玩具，3 周内一定被闲置。
什么时候停下来就医
连续 3 次尝试失败、两次走开、或进食时流口水，就结束训练，把饭放回普通碗里。出现边流口水边甩头、嚼 2 到 3 下就把食物掉出来、或 24 小时不进食，当天联系兽医。2 周内体重掉 5%、突然只肯吃软食、或级别没变但成绩连续 2 周下滑，一周内安排就诊。疼痛和牙病，最初都很像固执。
从这里开始
- 每天固定 1 次 5 分钟，安排在饭前 30 到 60 分钟，时间点尽量不变。
- 先在第 1 级待 7 天，连续 3 次达到 90% 成功率再升级。
- 每次记 10 次尝试，连续 2 次低于 70% 就降 1 级。
- 所有部件 3 厘米以上，垫 1 厘米垫子，玩具内口粮不超过 20%。
- 每 7 天 40 度清洗，裂纹、缺口、盖子松脱的当天丢弃。
文中涉及的术语
常见问题
70% 成功率怎么记？
每次记 10 次尝试。猫碰到玩具算一次尝试开始，只有 30 秒内出粮才算成功。10 次里 7 次是达标线。连续 2 次低于 70% 就降 1 级待 5 天；连续 3 次高于 90% 就升 1 级。
有关节炎的老猫能用益智玩具吗？
可以，但要落地摆放、垫 1 厘米的垫子而不是直接放瓷砖上，盖子用约 150 克手指压力就能掀开。需要跳上柜台、或用一只爪子长时间按住的结构都跳过。如果一次训练后猫不敢用前腿承重，先让兽医看腕关节再继续。
老猫多久升一级合适？
最多一周 1 级。第 1、2 周停在 1 级和 1 到 2 级，第 3 周为 2 级，第 4 周在 2 级连续 7 天保持 80% 成功率后才允许试 3 级。多数 12 岁以上的猫并不需要 3 级，长期停在 2 级、守住 70% 就很好。