判断一只猫是稳定还是危急，只需要五个数据：体温、心率、呼吸频率、毛细血管再充盈时间（CRT）和牙龈颜色。在健康的时候先学会测，出事那天一分钟内就能看出异常。如果猫张口呼吸、牙龈发灰发蓝，或 CRT 超过 2 秒，应该立刻去医院，而不是先上网问。
五个数字，一张表
下面是成年猫安静状态下的参考范围。幼猫每一项都偏快，睡着时则落在区间下缘。超出范围只说明需要进一步检查，本身不是诊断。
| 项目 | 成年猫正常值 | 怎么测 |
|---|---|---|
| 肛温 | 37.5 到 39.2℃ | 软头电子体温计插入 1 到 2 厘米，等 30 到 60 秒 |
| 心率 | 140 到 220 次/分 | 摸股动脉，数 15 秒乘 4 |
| 呼吸频率 | 20 到 30 次/分 | 看侧腹起伏数 30 秒，乘 2 |
| 毛细血管再充盈 | 小于 2 秒 | 按压牙龈至发白后松开，计时回粉 |
| 牙龈颜色 | 鲑鱼粉、湿润 | 掀起上唇，看犬齿上方牙龈 |
体温：37.5 到 39.2℃ 这条带
用软头电子体温计，涂润滑剂，插入肛门 1 到 2 厘米，听到提示音再读数。耳温枪在猫身上误差 0.5 到 1℃，不足以用来做决定。正常范围 37.5 到 39.2℃；应激的猫在诊室量出 39.4℃ 很常见，并不代表发热。在家反复测到 39.5℃ 以上才算发热，需要找原因；超过 40℃ 属于急症。低于 37.5℃ 是低体温，病猫低于 37℃ 往往提示休克或体温调节失效，不只是房间冷。建议出发前量一次、到医院 30 分钟后再量一次，这样应激导致的升高一目了然。
心率：先找到股动脉
手指沿大腿内侧向上推，在大腿与腹壁交界的高处能摸到股动脉的跳动。数 15 秒乘以 4；节律不齐时直接数满 30 秒。成年猫安静时 140 到 220 次/分，幼猫可到 260，熟睡时可降到 120。在家休息 5 分钟仍持续超过 240 次/分，或低于 120 次/分并伴随虚弱，都该联系兽医。不要在猫打呼噜、踩奶或刚疯跑完的时候数，先安静 10 分钟。
呼吸：看侧腹，不看胸口
从侧面观察肋弓起伏，完全安静时数 30 秒再乘 2。正常 20 到 30 次/分。安静状态下超过 40 次/分即为异常，超过 60 次/分是急症。猫张口呼吸永远不正常：狗会喘，猫不会，出现张口呼吸说明呼吸窘迫或严重热应激。在频率升高之前，先看用力程度：肘部外展、脖子前伸、腹部起伏大于胸部，都是呼吸做功增加的表现。患慢性疱疹病毒（FHV-1）的猫，基线可能就在 32 到 36 次/分，所以个体基线比参考值更有用，可参考 猫疱疹病毒长期管理。
CRT 与牙龈颜色
掀起上唇，用指尖按住犬齿上方的牙龈直到发白，松开后计时粉色回来的速度。小于 2 秒正常；2 到 3 秒属于边缘，值得打个电话；超过 3 秒说明灌注不足。颜色提供的信息不比时间少：淡粉或苍白提示贫血或休克，砖红提示发热或败血症，发黄提示黄疸，发蓝发灰则是缺氧急症。颜色正常但牙龈干黏，同样提示脱水。如果牙龈已经发蓝，不要再测别的，装进航空箱直接走。
脱水：皮肤弹性评分
捏起肩胛之间的皮肤再松手，数它多久摊平。水分充足的猫会瞬间回弹。这个测试要和牙龈湿润度、眼球位置、体重变化一起看，因为皮肤弹性随年龄下降，瘦弱的老猫可能本来就有点回弹慢，却并不脱水。
| 估计失水 | 皮肤回弹 | 其他表现 |
|---|---|---|
| 低于 5% | 立即回弹 | 体检难以发现，靠体重监测 |
| 5% 到 7% | 1 到 2 秒回弹 | 牙龈略黏，仍主动饮水 |
| 7% 到 9% | 3 到 5 秒才平 | 眼球下陷、牙龈干燥、被毛粗乱、精神差 |
| 超过 10% | 超过 5 秒仍立着 | 四肢发凉、脉搏弱、虚脱，属急症 |
24 小时内掉 5% 体重，就按脱水处理：4 公斤的猫是 200 克，没有体重秤很难发现。建议每周在家称一次并记录。日常饮水量大致按每公斤 40 到 60 毫升估算，4 公斤的猫约 160 到 240 毫升，湿粮能提供其中三分之一。
必须马上就医的信号
- 张口呼吸，或安静时呼吸超过 40 次/分。
- 体温高于 40℃ 或低于 37℃。
- 安静状态下心率持续高于 240 或低于 120 次/分。
- CRT 超过 2 秒，或牙龈苍白、发蓝、发黄。
- 频繁进猫砂盆却尿不出，公猫尤其危险。
- 虚脱、抽搐，或叫名字完全没有反应。
用一周建立自家猫的基线
- 选一个安静的晚上，连续三天把五项都测一遍并记录。
- 同时记下时间、室温和猫刚吃过或刚玩过的状态。
- 每周用同一台婴儿秤称重，精确到克。
- 拍一张正常牙龈颜色的照片作为对照。
- 把记录卡放在航空箱里，每次就诊带上。
关于数字还有一句提醒：受惊的猫出现单项异常很常见，多半没有意义，趋势和组合才重要。刚和航空箱搏斗完的猫，体温 39.3℃、心率 180、牙龈粉红，那是应激；同样的体温配上 240 次/分、牙龈干黏、CRT 3 秒，就是真的病了。术语不确定时可以先查 术语表；对会出门的猫，寄生虫与感染风险是另一套判断，猫与弓形虫 讲清了哪些情况才真的会传染给人。
常见问题
猫的正常体温是多少？
37.5 到 39.2℃，用软头电子体温计肛温测量，插入 1 到 2 厘米并等 30 到 60 秒。应激的猫在医院可能量到 39.4℃ 却没有发热，应回家复测。持续高于 39.5℃ 算发热，超过 40℃ 是急症，病猫低于 37℃ 要怀疑休克。
在家怎么数猫的心率？
手指沿大腿内侧向上，在大腿与腹壁交界处摸股动脉，数 15 秒的跳动次数再乘 4。成年猫安静时 140 到 220 次/分。要在猫放松、不打呼噜、没刚玩过的时候数；持续高于 240 或低于 120 次/分应联系兽医。
怎么判断猫有没有脱水？
捏起肩胛之间的皮肤，看它多久摊平，再结合牙龈湿润度和体重。1 到 2 秒回弹大致对应 5% 到 7% 失水；3 到 5 秒并伴眼球下陷，对应 7% 到 9%。24 小时掉 5% 体重就算脱水，4 公斤的猫是 200 克。