三个数字决定了猫的钙够不够：碳酸钙含元素钙 39%，骨粉含 30%，目标是每 1000 千卡 1.0 到 1.2 g 钙，钙磷比 1.2 比 1。一只 4 kg 的猫每天吃 250 千卡，需要 250 到 300 mg 钙。百分数看错，剂量就差三分之一；比例算错，钙根本进不了骨头。
钙只是一半的账
钙和磷一起吸收、一起沉积，所以真正要盯的是比例，不是单独的钙量。多数猫粮把钙磷比做在 1.0 到 1.5 比 1，临床常用目标是 1.2 比 1。麻烦出在肉上：100 g 鸡腿肉大约含 200 mg 磷、12 mg 钙，比例接近 1 比 17。只喂纯肌肉，猫必须从自己的骨骼里调钙来应付这笔磷账，这就是纯肉喂养的幼猫在 8 到 12 周内出现橡皮颚的原因。
骨头正好相反。鸡脖按重量约 50% 是骨，骨里约 30% 是钙、12% 到 15% 是磷，比例接近 2 比 1。所以以整只猎物为基础的生食能自己配平，以纯肉块为基础的生食无论放多少肉都配不平。
每种粉到底含多少钙
包装上写的是元素钙，不是粉末的重量。1 g 碳酸钙给 390 mg 钙，1 g 骨粉给 300 mg，1 g 柠檬酸钙给 210 mg。要学会在标签上找 elemental 这个词，或者找每勺多少毫克。标着 1000 mg 碳酸钙的产品其实只有 390 mg 钙，照 1000 mg 去喂，超了 2.5 倍。
| 来源 | 元素钙 % | 每克含钙 mg | 钙磷比 | 实操提示 |
|---|---|---|---|---|
| 碳酸钙 | 39 | 390 | 不含磷 | 最便宜，需要胃酸，随餐给 |
| 蛋壳粉 | 38 | 380 | 不含磷 | 150 度烤 10 分钟，磨细 |
| 骨粉 | 30 | 300 | 2 比 1 | 同时带入 12% 到 15% 磷，只买食品级 |
| 磷酸氢钙 | 23 | 230 | 1.2 比 1 | 纯肉食谱需要同时补钙和磷时用 |
| 柠檬酸钙 | 21 | 210 | 不含磷 | 不依赖胃酸也能吸收 |
| 乳酸钙 | 13 | 130 | 不含磷 | 体积大，390 mg 钙要 3 g |
1.0 到 1.2 g 这个数，最常被抄错
成年猫的需要量接近每 1000 千卡 1.0 到 1.2 g 钙，折成干物质是 0.4% 到 0.5%，也就是每公斤干物质 4 到 5 g。有些自制食谱单写成每公斤干物质 1.0 到 1.2 g，把每千卡的数字安到了错误的单位上，实际只喂到需要量的四分之一左右。核对单位，比核对剂量更重要。
两头各有一条硬边界。AAFCO 成年猫维持期的下限是 0.6% 干物质，上限是 2.5% 干物质，即每公斤干物质 6 到 25 g。超过 2.5%，粪便发白变硬、采食量下降；幼猫钙过量还会压低磷和锌的吸收。
给一只 4 kg 的猫算剂量
4 kg 室内猫每天约吃 250 千卡，按每克 4 千卡算就是 60 到 65 g 干物质。按每 1000 千卡 1.1 g 计算，钙目标是每天 275 mg。再除回去：275 除以 0.39 等于 705 mg 碳酸钙，275 除以 0.30 等于 917 mg 骨粉。取整就是 0.7 g 碳酸钙或 0.9 g 骨粉。骨粉那一份还带入约 110 mg 磷，而骨粉自身的比例就是 2 比 1，所以用骨粉要把两种矿物一起算，用碳酸钙只算一种。
按批配料比按餐配准。1 kg 去骨鸡腿肉约 2200 千卡，需要 2.4 g 钙，也就是每公斤肉加 6 到 7 g 碳酸钙或 8 g 骨粉。用 0.1 g 精度的秤称粉。一平茶匙碳酸钙约 3.5 g，含 1.4 g 钙，一勺就是小猫五天的量。
剂量错了会怎样
缺钙发现得晚，因为骨骼会先动用自身储备维持血钙。喂不均衡食谱的幼猫，通常 4 到 8 周后开始不肯跳上柜台，8 到 12 周后出现肢体弯曲或 X 光片上的骨折。生化单上的总钙往往一直正常，所以离子钙加一张 X 光片比常规筛查更有分量。过量的表现安静得多：粪便干硬、食欲缓慢下滑，幼猫则是 2 到 3 周里生长曲线变平。
什么时候别再自己猜
带 AAFCO 声明的完整粮绝对不要额外加钙，它本身已经配平，加了就把比例推过 2 比 1。自制餐、生食混合、任何以肌肉为主的食谱，都必须按批算出具体克数。某只猫到底需要多少，取决于它的磷摄入、肾功能和生长阶段；是否需要补充、补多少，由看过食谱的兽医判定，而不是照包装抄一个数字。
五步做法
1. 称肉的重量，同时记下它的磷负荷，不能只记重量。2. 用元素钙百分比把钙目标换算成你手里那款粉的克数。3. 按批用 0.1 g 秤混合，配方卡和这一批一起存档。4. 任何调整后 4 周复查离子钙和磷。5. 当天吃了完整商业粮，就不要再补。
含水量也会改变算术。78% 水分的肉泥，矿物质集中在五分之一的干物质里，所以先把所有食物折成干物质再比，方法见湿粮与干粮，猫同时吃两种时按湿粮配比里的规则换算。至于有毒清单上的东西，那是矿物质平衡之外的另一类问题。
文中涉及的术语
常见问题
4 kg 的猫每天需要多少钙？
按每 1000 千卡 1.0 到 1.2 g 计算，4 kg 室内猫每天吃约 250 千卡，所以需要 250 到 300 mg 钙。换成粉就是 0.7 g 碳酸钙（39%）或 0.9 g 骨粉（30%）。骨粉还会带入约 110 mg 磷，而它自身的钙磷比就是 2 比 1，用骨粉的食谱要把两种矿物一起算。
蛋壳粉能替代碳酸钙吗？
两者很接近：蛋壳约含 38% 元素钙，碳酸钙是 39%，1 g 都能提供 380 到 390 mg 钙。蛋壳需要 150 度烤 10 分钟、去掉内膜后磨细。两种粉都要用 0.1 g 精度的秤称，因为一平茶匙约 3.5 g，远远超过一顿饭需要的量，凭勺估算很容易超量。
能不能直接在现有的猫粮里加钙？
不行。带 AAFCO 声明的完整粮本身已经把钙磷比配在 1.2 比 1 附近，额外加粉会把比例推过 2 比 1，压低磷和锌的吸收，粪便也会变得干硬发白。补钙只适用于从零开始配的自制食谱。猫到底需不需要补、补多少，应由兽医判定。