TNR 只有 4 步：诱捕、绝育、剪耳、放归。它起作用的原因很朴素——改变的不是猫的数量，而是街区里出生的小猫数量。12 只未管理的猫，一年能生出 3 窝；同样这 12 只做完 TNR 之后是 0 窝，群体规模在 3 到 5 年里随老猫离世自然缩小。最容易出错的是预约：先拿到兽医的时间，再去放笼子。没有预约就把猫扣在笼子里，最后只能原样放回，而它此后 6 到 12 个月都不会再进笼。
开工前先联系本地救助组织，这跟当地有没有规定无关。他们能借笼子、借一间安静的术后恢复房，也知道哪家医院收 40 到 80 而不是 120。
第 1 步：按时间表诱捕，一笼一猫
同一个傍晚布 3 到 5 个笼，时间选在天黑前 30 到 60 分钟，位置在猫群平时走的线上。一个笼子只关一只猫，两只同笼的结果通常是一只受伤、一只跑掉。诱饵用油浸鱼罐头 1 汤匙，加热到 30 到 35 摄氏度，再从笼门口到食盘撒 3 到 4 小块，让猫低头一路吃进去。
每 30 到 60 分钟看一次，设好的笼子不要连续 2 小时没人管。30 摄氏度暴晒或 4 摄氏度雨里关 2 小时，属于急症而不是延迟。笼门一落就用浅色布单盖住，遮光的猫 3 到 5 分钟就安静下来。
第 2 步：手术当天，药由兽医决定
早上 7 点到 9 点送到，笼子盖好，贴上笼号、捕捉地点和你的电话。手术门槛通常是体重 1 公斤或 8 周龄，低于这个数只能带回去再等 3 到 4 周。镇静、麻醉、止痛以及所有剂量，都由兽医根据这只猫的体重和身体状况决定，你只需要拿到书面的术后护理单并照着做，不要照着网上的帖子做。
母猫绝育 15 到 25 分钟，公猫去势 5 到 10 分钟。公猫多数当天下午接回，母猫次日上午。私立医院 40 到 120，公益 TNR 门诊 20 到 50，差额多数组织愿意补。
第 3 步：剪耳，右耳 1 厘米
剪的是猫的右耳耳尖，在麻醉状态下剪掉约 1 厘米，宽度约一块橡皮。这项操作不加钱、不增加恢复天数，却能在 3 到 5 米外用手电一眼看清。剪过耳的猫会被诱捕志愿者和动物管理部门跳过，所以这个缺口是护身符。
已经剪过耳的猫不要再剪第二次，也不要改在耳朵其他位置打缺口。管理中的猫群出现一只没标记的猫，明年春天会被再抓一次，等于一次没有医疗理由的二次麻醉。
第 4 步：24 到 48 小时内放归
放回原地，半径 100 米以内，时间选在黄昏或早上 7 点前。猫从 100 米外找回家很稳，从 5 公里外基本找不回，跨区放归就是死刑。笼门对着有遮挡的方向，人退开 3 米，让猫自己走出来；不要晃笼、倒笼。
如果预报未来 12 小时有雨，或者最低气温低于 5 摄氏度，就把猫连笼留在室内多住 1 晚。这 24 小时不额外花钱，却能省掉 2 天后的一趟急诊。
术后 0 到 24 小时：保暖、安静、不给食
恢复空间是 1 间小房间，18 到 24 摄氏度，不放其他猫，笼子三面遮布、离地 5 厘米。按医院交代，麻醉后 6 到 12 小时不给食；能站起后 2 到 4 小时给清水。6 小时还走不稳是正常的，12 小时还趴着不动就该打电话。
在 3 小时、8 小时、20 小时各查 4 项：呼吸每分钟 30 到 40 次、牙龈是粉红而不是苍白发灰、伤口干燥且两边对拢、以及猫是否已经清醒到会哈气。
术后 24 到 48 小时：放归前的 4 项核对
到 24 小时，猫应该吃下平时食量的 1/4 到 1/2，并排过 1 次便。母猫的切口 2 到 4 厘米，24 小时和 48 小时各看一次：发红范围超过 1 厘米、有渗液、或者能看到裂开的缝隙，都要联系医院。切口两侧 2 到 3 厘米的淤青属于正常，3 到 5 天消退。
猫的体温 38 到 39.2 摄氏度。低于 37.5 或高于 39.5，当天上午就要打电话。入笼和放归各称一次体重（厨房秤即可）：48 小时掉 200 到 300 克是脱水，不是闹脾气，
| 步骤 | 时间 | 单只费用 | 恢复小时 | 产出 |
|---|---|---|---|---|
| 1 诱捕 | 天黑前 30 到 60 分钟 | 0 到 20 | 0 | 1 笼 1 猫，已遮布 |
| 2 绝育 | 7 到 9 点送医 | 20 到 120 | 4 到 18 | 已绝育，已止痛 |
| 3 剪耳 | 不额外耗时 | 0 | 0 | 1 厘米缺口，5 米可见 |
| 4 放归 | 术后 24 到 48 小时 | 0 | 0 | 回到 100 米内原处 |
哪些情况不能放归
出现下面 6 个信号之一，当天联系医院：24 小时完全不吃、切口裂开、出血浸透 5 厘米纱布、呼吸每分钟超过 60 次、牙龈发白或发紫、12 小时仍站不起来。拖 48 小时，40 的复诊费会变成 400 的住院费。
会蹭笼、从手里吃东西、在诊台上打呼噜的猫更像走失的家猫，该走领养而不是放归；发照片前先把健康、性格、花费三项核对清楚。
5 条执行清单
- 顺序不能颠倒：联系本地救助组织、预约兽医、再借 3 到 5 个笼子。
- 天黑前 30 到 60 分钟布笼，每 30 到 60 分钟巡一次，落门即遮布。
- 把医院的体重门槛写进预约：1 公斤或 8 周龄，达不到就带回家。
- 室内留观 24 到 48 小时，在 3、8、20、24、48 小时各查 4 项。
- 放归点距捕捉点 100 米以内，黄昏进行，笼门朝遮挡物。
一个街区、12 只猫、4 个步骤、2 个没睡好的晚上，方法就这些。
文中涉及的术语
常见问题
猫要在笼子里待多久？
从落门到交给医院，按 4 到 14 小时安排：每 30 分钟查看一次，笼子全程遮布，早上 7 到 9 点送到。设好的笼子不要超过 4 小时无人看管，也不要放在 30 摄氏度以上暴晒或雨里，淋雨或过热都属于急症。
麻醉和剂量由谁决定？
由兽医根据这只猫的体重和身体状况决定，志愿者不碰药物也不调整剂量。向医院索取书面的术后护理单，严格按上面的禁食和喂食时间执行；如果猫在 12 小时还趴着不动，当天就打电话。
当晚就能放归吗？
不行。室内留观 24 到 48 小时，在 3、8、20、24 小时各查一次，天黑时放回捕捉点 100 米以内。仍然走不稳、不肯进食、或者切口裂开的猫要送回医院，而不是放回原来的街区。